Schnupperkurs Yoga sanft

60 Minuten sanftes Yoga für Anfänger

  • 12,50 Euro
  • Joseph-von-Fraunhofer-Strasse 9 (hinter htc Reisen)

Beschreibung

Yoga sanft ist ideal für Anfänger und Personen mit körperlichen Einschränkungen oder begrenzter Beweglichkeit. Wir verbinden die achtsam ausgeführten Körperübungen (Asanas) mit dem Atemrhythmus. Dies hilft dabei die Körperwahrnehmung zu verbessern und Anspannungen zu lösen. Dabei wird auf einen bewussten Wechsel zwischen An- und Entspannung geachtet. Auf sicherem Wege bauen wir Balance, Stärke und Flexibilität auf, beruhigen den Geist und entwickeln so ein Gefühl des Wohlbefindens. Nimm doch mal an einem Schnupperkurs teil, um zu sehen, ob Yoga sanft das Richtige für dich ist. Kurstermine: Donnerstag, den 17.11.22, Mittwoch, den 30.11.22 und Donnerstag, den 08.12.22


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Eine Stornierung des gebuchten Kurses ist bis einen Tag vor Kursbeginn möglich.


Kontaktangaben

0170 9147554

info@carpediemyoga.de

Joseph-von-Fraunhofer-Straße 12, Grafschaft, Deutschland